電通健康保険組合

電通健康保険組合

お問い合わせ
文字サイズ
  • 小
  • 中
  • 大

ラジオ体操で運動不足解消

コロナ禍でテレワークの機会が増える昨今、ご自宅でいつでも気軽にできるラジオ体操で、運動不足を解消しましょう。(協力:全国ラジオ体操連盟)

参考リンク

ラジオ体操 第1

ラジオ体操 第2

参考資料

ラジオ体操第1・第2説明書

座ってのラジオ体操説明書

ページ先頭へ戻る